Wenn es um die Freizeitplanung jedes Kindes geht, ist oft von Überforderung die Rede, aber es geht nicht nur darum. Langeweile ist auch für Kinder wichtig, um ihren Wunsch nach eigener Unterhaltung zu stärken.

Gewöhnen sich Kinder an die Pläne ihrer Eltern für die Nachmittage und Wochenenden, wann immer dies nicht der Fall ist, geraten sie in eine Situation, in der sie alleine nicht mehr zurechtkommen und schneller an Computer, Tablet oder Fernseher greifen.

„Gerade wenn Sie Ihren Kindern keine Aufmerksamkeit schenken, zeigen sich ihre Interessen. Ein sportliches Kind wird noch lange nach Bewegung auf allen möglichen Wegen suchen, künstlerisch begabte Kinder werden wahrscheinlich Buntstifte und Schilder benutzen, aber Kinder mit dem Bedürfnis nach Kreativität gehen zu Sets oder bauen ihre eigene Festung. aus den Kissen“, erklärt die Kindertherapeutin Pavlina Shebalova.

Je mehr Freiraum und Zeit Sie Ihrem Kind geben, desto mehr können Sie sich den Herausforderungen stellen, desto mehr entwickelt es seine Kreativität und wird sich gleichzeitig bewusster, was es wirklich mag und ist Interesse an. Darüber hinaus wird er als Erwachsener besser in der Lage sein, Probleme zu bewältigen und sich an neue Situationen anzupassen.

Eltern sollten ihre Freizeit nicht für ihre Kinder einplanen, sondern nur Regeln festlegen, wie viel Zeit sie tagsüber mit Fernsehen und anderen Technologien verbringen können, und nur mehr eingreifen, wenn Kinder tagsüber faul sind und nicht genug haben.

„Wenn Ihre Kinder eine lange Zeit haben, gibt es keinen Grund, darüber nachzudenken. Sogar die Schule ist manchmal nervig und das Leben im Allgemeinen sollte kein endloser Strom von Unterhaltung sein, den die Leute früher problemlos akzeptiert haben. Heute ist anders. Ein ähnlicher Mangel an kontrollierter Aktivität wird fast als elterliches Versagen wahrgenommen. Die Hauptsache ist ein gesunder Ansatz, in dem Sie beispielsweise einen interessanten Kreis für Ihre Kinder finden, aber ihren Tagesablauf nicht von morgens bis abends planen “, schlägt Shebalova vor.

Laut Schejbalová ist es gut, Kindern Möglichkeiten zu bieten, sozusagen mehr Türen zu öffnen und sie ausprobieren zu lassen, was ihnen gefällt.

Wenn Sie sich für Sportringe entscheiden, können Sie sich beispielsweise auf sportvokoli.cz inspirieren lassen.

Aus der Perspektive der gesunden Entwicklung von Kindern müssen sich die Eltern jedoch bewusst sein, dass es nicht darauf ankommt, wie sich das Kind bewegt, sondern wie es sich bewegt. Bewegungsmangel hat schlimmere Folgen als unangemessener Sport oder Verletzungsgefahr.

„Sportvereine sind die ideale Unterhaltung für Kinder im Vorschul- und Schulalter, mindestens einmal pro Woche für 90 Minuten. Je effektiver, desto vorteilhafter aus Sicht der Physiotherapie, stärkt das Kind die Muskulatur, verbessert die Koordination und Ausdauer. Aber wenn ich als Physiotherapeut konsequent wäre, würde ich Sportarten wählen, die zu einer guten Haltung beitragen, wie Tanzen, Ballett, Gymnastik oder die Vielseitigkeit unterstützen, darunter Leichtathletik oder Schwimmen“, schlägt die Physiotherapeutin Iva Bílková von der Physiologischen Klinik in Prag vor.

Wenn Sie Ihren Kindern einen Sportverein schenken möchten, dies aber Ihre finanziellen Mittel übersteigt, dann zögern Sie nicht, sich an eine der Wohltätigkeitsorganisationen zu wenden.

„Eine der Möglichkeiten ist zum Beispiel, sich an die Tschechische Olympische Stiftung zu wenden, die Sportler zwischen 6 und 18 Jahren unterstützt. Dabei geht es der Stiftung nicht primär um die Begabung der Kinder, sondern um deren Lust am Sport. Ziel der Stiftung ist es, Kindern, die durch Geldmangel daran gehindert werden, zu ermöglichen, dass Sport nicht nur das Vorrecht der Reichen ist“, sagt Teresa Vīnalkova aus Sazka, die Hauptpartnerin der Stiftung.